スポンサードリンク いやー、やってしまいました。 ぎっくり腰です。 これやっちゃうと大変なんですよね。 普通のことが普通にできないって、情けなくなります。 今も痛みがひどいので、少しでも良くする方法がないか調べてみました […]
４０歳を過ぎて太りだす原因とは？！
４０歳を超えて思うこと。 なんか、太りやすくなった？！ ４０歳を越えてちゃくちゃくとお腹まわりに肉をため込みだし、 この頃、増え続ける重さを感じずにはいられない管理人です。 そんなわけで、太りやすくなった理由についてまと […]
ストレスとうまく付き合う方法とは？！
日々、ストレスを感じてますか？！ ストレス社会と言われている昨今、人は少なからず、日々ストレスを感じて生きています。 ストレスがないという人は、ほとんどいないでしょう。 また、ストレスは重篤な病気を引き起こす原因にもなる […]
午後の仕事が集中できない原因とは？ちょっと食べるといいものは？
午後になると、急に集中力がなくなる時間帯がありますせんか。 だいたい午後２時から４時くらいが多いですよね。 でも、この時間は超重要な時間帯で、会議が入る場合が多かったり、 残業にならないように、ふんばらないといいけない時 […]
卵がコレステロールを上げるはうそ？知らなきゃ損する本当のこととは？！
「卵はコレステロールを上げる！」 一度は聞いたことがあるのではないでしょうか？ 私も聞いたことがあります。 だから、健康のことを気づかって、あまり食べないようにしているなんて人も いるのではないでしょうか？ 実は、これは […]
掃除機の業務用と家庭用の違いは？サイクロン式と紙パック式はどっちがいい？！
日本製のサイクロン式の掃除機を使っているんですが、最近調子が悪いのなんのって。 ちっとも掃除がはかどらないんです。 だって、ゴミ満タンサインがすぐについてしまうんですもの。 今さっき、ゴミを捨てたばっかりなのに・・・ こ […]
中学生の成績が伸びない理由とは？平均点以上を目指す勉強法はこれ！！
子どもが、中学生になると、勉強に部活に遊びにいろいろと忙しくて、 あっという間に月日が過ぎていくような感じがします。 気がつけばもう３年生。 もう受験になるのに、成績はいまいち・・・ こんな状況だと、親としてちょっと心配 […]
夏バテ予防は睡眠不足の解消から！おすすめの方法はこれ！！
日中暑くなってきました。 日中だけならまだしも、夜も暑いとよく眠れない、なんてことありませんか。 すると、睡眠不足になってしまい、夏バテの原因にもなります。 夏バテになると、体はだるいし、頭痛や吐き気なんかがあると、もう […]
野鳥撮影のカメラ機材の選び方やおすすめの楽しみ方とは？！
野鳥撮影はとっても楽しいですよね。 私も週末は楽しんでいます。 私の機材はデジタル一眼レフカメラと軽量の超望遠単焦点レンズの組み合わせです。 どのようなカメラなどの機材を選ぶかは、楽しみ方によって違ってきますので、 まと […]
カロリーを減らしても痩せない原因とは？
ファミレスなどで食事をするときや、スーパーやコンビニで食品を選ぶとき、 一番意識するものはなんでしょうか？ 「カロリー！！」 と即答するあなたは、痩せたいと思っていても、痩せられてないんじゃないですか。 その原因をまとめ […]