最近は、登山をする人が増えましたね。
歩くので健康にもいいですし、自然とのふれあいもあり、
心身ともにリフレッシュできます。

私も登山をします。
地元の山には、年に３０回くらい登りますが、それ以外の山は、
年に数回しか登らないので、まだまだ初心者の域を抜け出せません。

この写真は、昨年１０月に黒斑山に登ったときに、山頂から浅間山を撮影したものです。
山頂から見る景色は本当に最高ですよね。
登山をやってみたいという人には全力で勧めちゃいます♪

でも、初心者のうちはわからないことも多いと思います。
仲間と行くのか、ひとりで行くのか注意点をまとめていました。

初心者のうちはひとりで行かない！

登山に行くのに、みんなと楽しみながら登りたいという人もいれば、
日頃の人間関係から解放されたいので、一人で登りたいという人も
いるのではないでしょうか。

私は慣れている地元の山に登るときには、ひとりで登ることが多いです。
でも、知らない山に登るときに、必ず誰かと登るようにしていて、
ひとりでは行きません。

●初心者のうちは、ひとりでの登山を避ける

山には、できるだけ複数の人と行くべきというのが原則になっています。
途中でどんなことがあるかわかりません。

もし、なにかがあったが場合、初心者だとどうしたらいいのか
わからないことが多く冷静に対処するのが、難しいですよね。

例えばハチに出会ったら、あなたならどうしますか？
登山やハイキングでのハチ対策や刺されたらどうすべきか？

また、経験豊富な人と行くと、
「今の場合はこうした方がいいよ。」
など、アドバイスをしてもらえるので、自分の経験値が上がります。

ですので、安全面においても、登山者としてのスキルアップのためにも
初心者のうちは、ひとりで行かないようにしましょう。

一緒に行く人がいない場合には？

だからといっても、登山に行くためには、しっりとした道具が必要なので、
相手も道具をもってないと、いきなりそろえるのが大変なのですぐには、
一緒に行けません。

そうすると、なかなか一緒に行く人を見つけるのが、難しい場合があります。
そんなときには、山岳会などに入ってみるのもいいかもしれません。

私が一緒に行く人も山岳会に入っていて、その人は雪山登山にも行くので、
かなり経験豊富で、いろんなことを教えてもらえます。

山岳会に入るのはちょっとね・・・
という場合には、ツアー登山に参加するのがいいかもしれません。

お金はかかりますが、ガイドさんもついてくれるので、いろいろ教えてもらえて
経験を積むにはいいかもしれません。

どうしてもひとりで行く場合には？

どうしてもひとりで行くしかない場合には、もうこれしかありません。

●人がたくさん登る山に行く

なにかあったときのためにも、たくさんの人が登る山に行きましょう。
たくさんの人がくる人気の山は、雑誌やガイドブックなどを見ると
紹介されています。

また、その山の難易度であったり、登るにあたっての注意する場所なども
載っているので、自分で行けるかどうかの判断にするといいでしょう。

あとは、私の地元でもよくやっていますが、ハイキングのイベントに
参加するのもいいでしょう。

道順が書かれたマップをもらえたり、コースにも順路が示されたりしているので、
ひとりでも迷うことなく楽しむことができます。

ムリをせずに、楽しみましょう！

虫よけ対策も忘れずに…
アウトドアでの虫よけ対策でおすすめはこれ！！

まとめ

初心者のうちは、ひとりで登山に行くのはやめましょう。
何かあった場合に冷静に対処ができるように、経験を積んでからでも、
遅くはありません。

一緒に行く人がいない場合には、山岳会に入ったり、登山ツアーに
参加したりするのも、ひとつの方法です。

どうしてもひとりで行く場合には、登山者が多い人気の山を選んだり、
ハイキングのイベントに参加したりしましょう。

登山を楽しんで、心身ともにリフレッシュしましょう！！